باحالترینا گلچینی از باحالترینا!
مدت‌ها است که فواید کوهنوردی و طبیعت گردی از منظر علمی مورد بحث و تایید پزشکان، روان‌شناسان و فعالان حوزه سلامت انسان قرار گرفته است....
کوهنوردی یک ورزش و ماجراجویی مهیج است که به‌هیچ‌وجه نباید آن را دست‌کم بگیرید و از همین رو آموزش مهارت‌ها و رعایت اصول آن برای هر...
